2025年11月12日，长沙讯 今日上午，湖南卫康士健康产业集团联合湖南省老年保健协会、湖南省健康促进与教育协会免疫预防与保健专业委员会，泰康之家●湘园共同特邀湖南省胸科医院首席专家杨坤云教授在泰康湘园社区举办《老年人日常生活保健与常见病的免疫预防》主题讲座，为社区居民带来了一场内容丰富、实用性强的高水平健康科普活动。

本次活动于上午10时准时开始。活动现场气氛热烈，讲座内容围绕老年人日常保健、慢性病管理及免疫预防等关键健康话题展开。杨坤云教授凭借其在呼吸系统疾病领域的深厚造诣，结合多年临床经验，为在场听众提供了专业而实用的健康指导。

权威专家分享，内容详实生动

杨坤云教授作为湖南省健康促进与教育协会免疫预防与保健专业委员会主任委员，曾荣获第一届中国"最美防痨人"称号，并领衔建成防痨系统首个"结核病多学科劳模创新工作室"。她在呼吸系统疾病诊治方面具有丰富经验，尤其擅长结核病、慢阻肺、肺气肿等疾病的诊疗。

讲座中，杨教授系统阐述了健康的基本概念，指出健康应包括生理健康、心理健康和社会适应良好三个方面。她特别强调："预防是最经济最有效的健康策略。我们要努力用有限的资源维护人民健康，让人民群众少得病、晚得病、尽量不得大病。"

聚焦老年健康，关注慢性病管理

针对老年群体，杨教授详细介绍了日常生活中保持健康的六大要点：保持个人卫生、适当体育锻炼、规律生活作息、均衡营养摄入、平稳心态维持以及定期脑力锻炼。她还特别提醒老年人要重视慢性病管理，定期到医院检查复查，及时发现身体异常。

讲座还公布了慢性病患病率数据，清晰展示了不同年龄群体常见慢性病的分布情况。杨教授指出："慢性病管理不仅能够减轻患者的症状，控制病情进一步发展，还能降低医疗费用，提高患者的生活质量。"

现场答疑解惑，关注老年人呼吸道健康

在互动答疑环节，现场听众积极参与，就老年人普遍关心的健康问题与杨教授进行了深入交流。针对"老年人肺部最易发生哪些疾病及如何防治"的提问，杨教授指出，慢阻肺、慢性支气管炎等是老年人常见的呼吸系统疾病，建议通过定期肺功能检查、避免吸烟和空气污染暴露等方式进行早期预防。

对于慢阻肺患者的日常保养，杨教授强调了规范用药、呼吸功能锻炼、预防呼吸道感染的重要性。她特别提到，接种流感疫苗和肺炎疫苗是有效的预防措施，同时要注意保暖，避免受凉。

就"经常感冒且伴有呼吸困难"的咨询，杨教授在肯定接种疫苗重要性的同时，介绍了免疫调节剂在预防呼吸道感染中的应用。她表示，在医生指导下，适当使用免疫调节药物可以作为预防保健的辅助手段，但需结合个体情况合理选用。

健康义诊送关爱，理论与实践相结合

讲座结束后，卫康士预防医学门诊的医护团队为现场老人提供了专业的健康义诊服务。义诊内容包括血压测量、健康咨询等，医护人员耐心解答老人们的健康疑问，并根据个人情况提供个性化的保健建议。这一贴心服务让老年朋友们不仅学到了健康知识，更获得了实实在在的健康服务体验。

同时，卫康士预防医学门诊还精心准备了健康资料和小礼品，确保每位参与者都能有所收获。泰康湘园的相关负责人表示，此次联合卫康士集团邀请权威专家举办公益讲座和义诊，是社区健康管理服务的重要一环。

让健康服务真正走进社区、走到老人身边

此次科普讲座与义诊活动，不仅让社区老人获得了系统、科学的健康知识，也让“预防为主”的理念更加深入人心。未来，卫康士预防医学门诊与泰康湘园将继续携手，为社区老年群体提供更加专业、便利、有温度的医疗与健康服务，让老人们在家门口就能享受到高质量的健康管理。